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L’ATHLETISME,
C’est un sport dont l’extension résulte de son caractère naturel et de la simplicité de ses règlements, fondés sur les seules mesures du temps et de la distance. Il demeure la base des Jeux Olympiques. C’est un sport accessible à tous.
Il regroupe beaucoup de disciplines dont les principales sont:
C’est une affaire de volonté et d’équilibre. Pour certains, il permet de mieux s’intégrer, pour d’autres, de mieux se connaître, d’apprendre et d’avoir une hygiène de vie, etc. Il permet d’améliorer ses propres performances, de se motiver, de repousser ses limites.
C’est une école de la vie.
Les Disciplines :
Retrouvez ci-dessous les différentes épreuves pouvant être pratiquées en fonction de l'âge. A noter une épreuve particulière pouvant être utilisée l'hiver pour parfaire sa condition physique : le cross country, parcours dans la nature, sur terrains et distances variés et pratiqué par toutes les catégories quelques soit l'âge et le sexe.
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Benjamines filles |
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Courses |
Sauts |
Lancers |
Relais |
Epreuves combinées |
Marche |
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50 m 100 m 1000 m 50 haies |
hauteur perche longueur triple saut |
poids disque marteau javelot |
4x60m 800 m - 200 m - 200 m-800 m |
Tétrathlon : 50haies Hauteur Javelot 1000m |
2000 m |
Triathlon : 1 course ; 1 saut ; 1 lancers
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Benjamins garçons |
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Courses |
Sauts |
Lancers |
Relais |
Epreuves combinées |
Marche |
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50 m 100 m 1000 m 50 haies |
hauteur perche longueur triple saut |
poids disque marteau javelot |
4x60m 800 m - 200 m - 200 m-800 m |
Tétrathlon : 50haies Disque Hauteur 1000m |
2000 m |
Triathlon : 1 course ; 1 saut ; 1 lancers
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Minimes filles |
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Courses |
Sauts |
Lancers |
Relais |
Epreuves combinées |
Marche |
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50 m 100 m 1000 m 2000 m 50 haies 80 haies 200 haies |
hauteur perche longueur triple saut |
poids disque marteau javelot |
4x60m 800 m - 200 m - 200 m-800 m |
Heptathlon : 80haies Hauteur Poids 100 m Longueur Javelot 1000m |
2000 m |
Triathlon :
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Minimes garçons |
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Courses |
Sauts |
Lancers |
Relais |
Epreuves combinées |
Marche |
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50 m 100 m 1000 m 3000 m 50 haies 80 haies 200 haies |
hauteur perche longueur triple saut |
poids disque marteau javelot |
4x60m 800 m - 200 m - 200 m-800 m |
Octathlon : 100haies Poids Perche Javelot 100 m Hauteur Disque 1000m |
3000 m |
Triathlon :
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Cadets Juniors Espoirs Seniors Vétérans féminins |
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Courses |
Sauts |
Lancers |
Relais |
Epreuves combinées |
Marche |
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100 m 200 m 400 m 800 m 1500 m 3000 m (cadets) 5000 m (> à cadets) 10 000 m 100 m haies 400 m haies 3000 m steeple |
Hauteur Perche Longueur Triple saut |
Poids Disque Marteau Javelot |
4x100m 4x200m 4x400m 4x800m 4x1500m |
Heptathlon : 100 m haies Hauteur Poids 200 m Longueur Javelot 800 m
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5 km 10 km 20 km |
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Cadets Juniors Espoirs Seniors Vétérans masculin |
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Courses |
Sauts |
Lancers |
Relais |
Epreuves combinées |
Marche |
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100 m 200 m 400 m 800 m 1500 m 3000 m (cadets) 5000 m (> à cadets) 10 000 m 110 m haies 400 m haies 3000 m steeple |
Hauteur Perche Longueur Triple saut |
Poids Disque Marteau Javelot |
4x100m 4x200m 4x400m 4x800m 4x1500m |
Decathlon : 100 m longueur poids hauteur 400 m 110 m haies Disque perche javelot 1500 m |
10 km 20 km |
