Se connecter
Pour être un bon athlète

Pour être un bon athlète


Toute l'association

La Fédération Française souhaite se tourner vers les enfants et les adolescents en leur proposant des supports pédagogiques basés sur l'hygiène de vie, particulièrement sur les bienfaits de l’équilibre alimentaire chez les plus jeunes en s’appuyant sur la pratique du sport en club.

Il faut, dès le plus jeune âge, encourager l’enfant à prendre de bonnes habitudes qui auront des répercutions sur la vie d’adulte. Ce projet intervient alors que les recommandations liées à l’alimentation font désormais parties de notre quotidien.

L'objectif est de sensibiliser le maximum d’enfants et d’adolescents aux thèmes choisis. Il s’agit également de leur faire prendre conscience qu’au-delà de l’entraînement, plusieurs facteurs doivent être pris en compte dans le cadre de leur pratique athlétique.

Les sujets choisis sont l'équilibre de  l'alimentation, le sommeil, les blessures et les conduites additives.

L'alimentation : http://www.europeenforme.com/fichiers/alimentation.pdf

Le sommeil : http://www.europeenforme.com/fichiers/sommeil.pdf

Les blessures : http://www.europeenforme.com/fichiers/blessures.pdf

Les conduites additives : http://www.europeenforme.com/fichiers/tabac.pdf

 

Pour plus d'information sur la campagne europe en forme : www.europeenforme.com/accueil.aspx

Communication

10
nov.
2018-11-10T00:00:00+0100
2018-12-25T00:00:00+0100

On a besoin de vous

USAM Toulon athlétisme, 95 avenue des routes, 83000 TOULON

17
nov.
2018-11-17T14:30:00+0100
2018-11-17T00:00:00+0100

AG section Athlé

USAM Toulon athlétisme, 95 avenue des routes, 83000 TOULON

Evènements sportifs

24
nov.
2018-11-24T13:00:00+0100
2018-11-24T17:30:00+0100

EPREUVES AUTOMNALES et CIRCUIT DES...

25
nov.
2018-11-25T11:00:00+0100
2018-11-25T18:45:00+0100

CHAMPIONNATS DÉPARTEMENTAUX...

USAM Toulon athlétisme, 95 avenue des routes, 83000 TOULON

08
déc.
2018-12-08T13:00:00+0100
2018-12-08T17:15:00+0100

EPREUVES AUTOMNALES et CIRCUIT DES...

Calendrier

Marche nordique

Une activité physique de bien être,
complète, conviviale et accessible à tous

FACEBOOK