C’est une activité physique, complète, conviviale et accessible à tous.
La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active.
La marche nordique tonifie le corps, permet de mieux respirer, fortifie les os, aide à l’amincissement.
Nos lieux de pratique sont variés alternant des chemins plats (Domaine de la Castille dans les vignes), des circuits vallonnées (Mont Faron, Forêt de Janas, site de Chateauvallon, sentier des 4 frères au Beausset), des plages (la Capte, l’Almanarre à Hyères, les plages de La Londe, les plages du Mourillon à Toulon), des chemins (longeant la piste cyclable Est) éclairés (le mercredi soir durant l’hiver).
Tournée des drapeaux La métropole a obtenu le label « Terre de jeux 2024 » et notre stade Léo Lagrange a été sélectionné comme « Centre de Préparation aux Jeux » pour l’athlétisme. Dans ce cadre-là...
il y a 7 mois
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